东方天气网讯，从今天起至13日，北方将迎来新一轮持续降雨过程，陕西、京津冀等地成为核心影响区。公众外出务必带好雨具，注意交通安全。秋雨叠加冷空气，北方多地秋凉明显，华北、黄淮等地最高气温仅10℃出头。与此同时，南方“秋老虎”持续发威，江南多地将现高温，需注意补水降温防中暑。

昨天北方多地已出现降雨，西北地区东部、华北等地为降雨集中区域。四川盆地西北部、甘肃东部、陕西北部、山西中部、河北中部、北京南部、天津中南部、山东中北部、辽宁南部及云南西南部部分地区出现大到暴雨，山东潍坊局地达100.3毫米。这轮降雨自西向东发展并逐渐南压，今天主要影响四川盆地西北部、甘肃东部、陕西中北部、山西中北部、京津冀中南部；明后天将南压至陕西中南部、华北南部、黄淮北部。

具体来看，今天四川盆地西北部、甘肃东部和南部、陕西中部和南部、山西中部、河北中部等地部分地区有大到暴雨。明天西北地区东部、华北南部、黄淮东部、四川盆地北部等地部分地区有中到大雨，陕西中部和南部、山西南部、四川盆地北部等地部分地区有暴雨或大暴雨。

后天陕西中南部、华北南部、黄淮北部、江汉西部、西南地区东北部等地部分地区有中到大雨，陕西南部、四川盆地东北部、重庆东北部等地部分地区有暴雨或大暴雨。此轮降雨较强区域稳定少动，山西、河北、甘肃、四川等地部分地区累计降雨量将达100至150毫米，需警惕叠加降雨可能引发的山洪、中小河流洪水等次生灾害。

在降雨和冷空气共同影响下，北方多地气温持续走低。昨天西北、华北、东北、黄淮北部最高气温普遍降至15℃以下，部分地区仅10℃左右，多地气温创今年下半年来新低。石家庄昨天最高气温仅11℃，较常年10月上旬平均气温偏低约10℃。今天北方多地气温依旧低迷，配合绵绵秋雨，湿冷感明显。北京昨天最高气温11℃，今天仍约14℃，白天或有中雨，外出需添外套防秋凉。

南方地区在副热带高压控制下，“秋老虎”持续发威。今天至13日，江西、浙江、福建、广东中北部、广西东北部、湖南等地部分地区有35℃以上高温，江西、浙江中西部、福建西北部等地部分地区最高气温可达38℃以上，炎热程度同期少见。武汉、重庆、南昌、长沙昨天再现高温，刷新当地最晚高温日纪录。南昌今年已出现76天高温，未来四天高温持续，高温日数将达80天，可能打破全国省会城市全年高温日数纪录。

面对多变天气，公众需做好针对性防护。北方降雨区域出行注意防滑，驾车减速慢行，避开积水路段；早晚温差大，需及时添衣，老人儿童重点保暖。南方高温区域需多补充水分，避免午后高温时段外出，户外工作者做好防暑措施。南北天气差异大，需根据当地实际天气调整着装和出行计划。

此次北方降雨对缓解旱情、增加水库蓄水有利，但连续阴雨可能影响心情，雨停后可多到户外散步、晒太阳。南方高温持续，需注意防暑降温，同时关注高温对电力、农业的影响。无论南北，都应关注最新天气预报，灵活调整生活安排。健康平安，从关注天气开始。