东方天气网讯，北京未来三天（9月18日至20日）将以晴天为主，白天气温稳定在25至26℃，体感舒适，但昼夜温差较大，一早一晚凉意明显。今日白天，北京晴间多云，北转南风2至3级，最高气温26℃；夜间晴转多云，南转北风1至2级，最低气温15℃。明日白天多云转晴，最高气温25℃；夜间晴，最低气温15℃。后天白天晴转多云，最高气温25℃；夜间多云，最低气温16℃。这种晴朗少云的天气格局主要受高空偏西气流控制，气温波动幅度小，但早晚温差可达10℃左右，市民需注意适时调整着装。

昨日早晨，北京秋凉感明显加重，早晨最低气温普遍在15℃左右，体感寒凉。午后天空逐渐转晴，最高气温升至25℃左右，白天阳光充足，体感较为舒适。今晨，北京依然延续清凉模式，最低气温15℃，体感偏凉。根据北京市气象台今早发布的最新预报，未来三天这种晴朗天气将持续，白天最高气温维持在25至26℃，夜间最低气温在15至16℃之间，昼夜温差较大，早晚外出需携带薄外套。

值得注意的是，22日至23日，北京将受冷空气影响，天空云量增多，气温将有所下降。预计22日白天，北京多云转阴，最高气温降至23℃左右；夜间阴，最低气温14℃。23日白天阴转多云，最高气温22℃；夜间多云，最低气温13℃。冷空气带来的降温幅度虽然不大，但配合阴天，体感温度会进一步降低，需提前做好防寒准备。

当前北京正处于季节交替时节，秋季特征逐渐明显。白天阳光充足时体感温暖，但太阳落山后气温快速下降，早晚时段寒凉感显著。这种天气条件下，呼吸道疾病和感冒风险增加，尤其是老人、儿童及体弱人群需特别注意防护。建议市民采用“洋葱式穿衣法”，内穿透气衣物，外搭可随时增减的薄外套，方便根据气温变化调整。

在生活方面，晴朗天气有利于户外活动，但紫外线强度中等，白天外出仍需注意防晒。夜间气温较低，睡觉时需盖好薄被，避免着凉。农田管理方面，近期天气晴好有利于秋收作物晾晒，但需关注22日后的阴雨天气对收获进度的影响。交通方面，早晚时段能见度可能受温差影响，驾驶需注意安全。

气象部门提醒，北京未来三天以晴为主，但昼夜温差大，市民需密切关注天气变化，及时添衣保暖。特别是早出晚归的上班族和学生，建议携带薄外套或风衣。22日至23日冷空气到来时，需注意气温下降带来的体感变化，及时调整着装。此外，季节交替期间，室内通风需适度，避免早晚温差过大导致感冒。

此次天气过程提醒我们，秋季天气变化较快，需及时关注气温波动。市民在享受晴好天气的同时，也要做好防寒准备，特别是关注早晚时段的低温。未来几天，北京将逐步开启入秋进程，秋意渐浓，提醒大家适时调整作息，保持规律生活，增强身体抵抗力，预防季节性疾病。