某网讯，8月7日11时30分，重庆市气象台发布“高温橙色预警信号”，预计在7日14:00至19:00期间，渝中、沙坪坝、大渡口、江北、九龙坡、南岸、两江新区、高新区、北碚、潼南、合川、铜梁、璧山、荣昌、江津、綦江、万盛经开区、南川、长寿、垫江、涪陵、丰都、忠县、梁平、万州、开州、云阳、奉节、巫溪、巫山、武隆、彭水、石柱等33个区县海拔400米以下地区，将面临炎热“烤”验，日最高气温将升至37-40℃。

　　重庆地处亚热带地区，夏季本就高温多雨，此次高温预警覆盖范围广，涉及主城区及多个周边区县。持续的高温天气将对居民的日常生活、户外作业以及公共设施运行等带来诸多挑战。在高温环境下，人体散热困难，容易引发中暑、热射病等健康问题，尤其是老、弱、病、幼等体质较弱的人群，更需重点关注。同时，高温还可能导致用电量急剧上升，给电力供应系统带来巨大压力，存在因电力负载过大引发火灾的风险。

　　面对此次高温天气，各项防暑降温及安全防范工作刻不容缓

         1.各有关部门和单位需迅速按照职责落实防暑降温保障措施。例如，卫生健康部门要加强对医疗机构的调度，确保有充足的医疗资源应对可能出现的中暑患者；城市管理部门要保障城市供水供电系统的稳定运行，提前检查和维护相关设施，避免因高温导致停水停电情况发生。

　　2.公众应尽量避免在高温时段进行户外活动。若必须外出，要做好充分的防护措施，如穿戴遮阳帽、太阳镜、防晒衣等，随身携带防暑药品和饮用水，及时补充水分，防止中暑。对于高温条件下作业的人员，用人单位应当合理安排工作时间，缩短连续工作时间，尽量避开午后高温时段，为作业人员提供必要的防暑降温用品和清凉饮料，改善作业环境。

　　3.对于老、弱、病、幼人群，家人和社区要给予特别关注，提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施。可提醒老人减少外出活动，保持室内通风凉爽，合理使用空调等降温设备，但要注意室内外温差不宜过大。对于儿童，尤其是婴幼儿，家长要注意调整孩子的作息时间，保证充足睡眠，多给孩子饮用温水或适量的果汁。社区工作人员可组织志愿者对辖区内的弱势群体进行走访，了解他们的生活需求，帮助解决实际困难。

　　4.有关部门和单位还应当高度注意防范因用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾。电力部门要加强对电网的监测和维护，及时排查和消除安全隐患，合理调配电力资源，确保电力供应安全稳定。居民在日常生活中也要注意安全用电，避免同时使用多个大功率电器，定期检查家中的电线、插座等用电设备，如有老化、破损等情况，要及时更换。

　　5.高温天气下，食品容易变质，公众要注意饮食卫生，选择新鲜、干净的食材，避免食用变质食物，预防食物中毒。在农村地区，农户要做好农作物的防暑抗旱工作，适时灌溉，为农作物生长提供充足水分，减少高温对农业生产的影响。

　　此次高温橙色预警提醒重庆市民和相关部门，要充分认识到高温天气的危害，积极采取有效的防范措施。气象部门将持续密切监测天气变化，及时发布最新的天气预报和预警信息。通过全社会的共同努力，确保在高温天气下人民群众的生命财产安全和生产生活秩序稳定。